不丹基本簡介

<不 丹 THE KINGDOM OF BHUTAN>
不丹梵語為"西藏的邊陲"。別稱神龍之國（不丹人自稱"竺域"，「竺」這個音在藏語裡是「龍」的意思）更有森林之國、花卉之國、雲中國度美譽。位於中國和印度之間的喜馬拉雅山脈東段南坡，是個內陸國。水力發電是其重要經濟來源，約72%水力電力售予印度。旅遊業是不丹的另外一個重要經濟支柱，於1974年開放外國人入境。犛牛、騾、馬為重要運輸工具。不丹也是世界上最後一個開放電視與網路的國家。但於2006年發佈的全球快樂國度排行榜中，不丹卻名列第8位，位亞洲第一位。

<旅遊簡介>
◆面積：47,500平方公里（約台灣的1.3倍大） ◆首都：亭布（Thimphu）是全國的政治、宗教中心。海拔2500多米
◆人口：約730,000人。藏族約占總人口的50%，尼泊爾族約占35% ◆宗教：藏傳佛教（噶舉派）為國教，尼泊爾族居民信奉印度教；75%信奉佛教，25%信印度教
◆語言：宗卡語(DZONGKHA)和英語為官方用語，藏語、尼泊爾語也通行。所用的文字是西藏烏堪文
◆貨幣：貨幣名稱：努紮姆（Ngultrum），簡稱努（NU.），與印度盧比等值；1台幣=約1.8 不丹幣

<地理>
地處喜馬拉雅山南坡。北部、東北、西北與中國為鄰；南部與印度接壤。境內多山，北高南低；面積約46,500平方公里，是台灣的1.3倍。不丹隱匿於雲霧中，全境均屬高聳的山地，由北而南依次為：大喜馬拉雅山區、小喜馬拉雅山區和杜瓦爾斯(DUARS)丘陵區。河流均由北向南，主要有阿穆曲河、旺曲河及莫曲河等。其中，北部山群連綿，氣候嚴寒終年覆蓋冰雪；杜瓦爾斯丘陵則溫熱多霧不適合居住。只有中部喜馬拉雅山區河谷因土質肥沃、地形寬廣、雨水適中，是農產資源的菁華區。

<宗教>
喇嘛教對不丹影響深遠，此種由大乘佛教與西藏固有宗教融合而成的宗教，普及於不丹，是十七世紀大量西藏僧侶移居不丹以後的事。不丹的喇嘛教徒十分奇特，譬如河中隨處可見內裝竹竿的桶子，他們相信桶子隨水轉動，就等於為製桶者誦經。過去不丹每戶人家都會送一名男孩到寺院，現已取消這樣的慣例。通常不丹男孩在五、六歲就進入寺院，由年高德劭的喇嘛教導院，由年高德劭的喇嘛教導，至於被確認為活佛的孩童，則在三、四歲即開始僧侶生涯。一般而言，屬於雷龍教派的喇嘛必須終生獨居、而部分學派的喇嘛則可娶妻生子。喇嘛由政府供養，曾造成政府重擔，第三任國王的王后，每位喇嘛除誦經禮拜外，還必須進修一門現代知識，喇嘛於是成為提高國民教育的重要協助者。

<文化>
不丹傳統服飾為寬袍，色彩極為濃灩奪目，中繫寬腰，男袍及膝，女袍及足。男袍上身往外成袋狀，為放文具、日用品、檳榔。國王服飾與平民相同，只用長寬的白袖口，表地為尊貴。不丹人愛吃檳榔，身上多配小刀以切檳榔。女人服飾多用絲絹綾緞製成，佩有肩飾，及珠寶鑲的項鍊或腰帶。 不丹的節日慶典多源自宗教及農業生活，最令人感興趣的是春季祈求豐收的祭祀。儀式中男女排長列，到達谷底事先安排好的水田中。男子脫去衣物，女子跪人水田，拿石塊投男子，雙方激戰，若女子獲勝，表會有豐收的一年。

<建築藝術>
　　不丹的建築藝，以『宗』(DZONG)為首的不丹建築，最明顯的特徵是厚厚的牆壁有固定的傾斜角斜角度，因此窗戶也都順勢向內傾斜。不丹人的建築技術十分高超，傳統的建築方式是不晝藍圖，不用鐵釘，而以石、磚及圓木堆砌而成，特別是木工技術近乎完美。 『宗』是西元十七世紀初期，由不丹第一位神權領袖阿旺.納姆加爾所創建，集政、教、法於一身的喇嘛教僧院兼城堡建築，幾乎每個重要谷地都有『宗』的設立，做為扺抗外侮的要塞。『宗』多半豎立在冰峰連綿的溪谷，外形壯偉，色彩鮮麗。有著紅白磚壁與褐色的木柀屋頂。它的構造有一個基本模式，由數座大樓圍成四方型，其間有一至數個天井，居於中央較高的塔樓，是『宗』裡政、教的分界。裝飾宗的木雕與繪畫均備極繁複精緻。 較著名的有巴羅宗、大西丘宗、普那卡宗。

<種族>
不丹人半數以上是具有西藏血統的菩提亞人(BHUTIA)，其次，則為尼泊爾裔不丹人。另外也有部分是印度人。晚近，西藏難胞陸續移入，也占有相當人口比例。

<行政區劃>
全國分為4個地區，20個宗DZONG（縣），13個東DUNGKHAG (鎮)，202個格窩GEWOG(鄉)，5000多個自然村。自然村是一個或多個家族聚居的居民點。是農民日常生活和交往的單位，但不是一個社會管理單位。是一個包括農業生產資源、以農業為主要生產方式的人口居住群落。

<交通>
因位處山區，既不靠海又無平原，所以沒有海運也沒有鐵路，早年皆以騾馬、犛牛為交通工具。不丹與外界往來很少，所以航空業發展較慢，全國僅巴羅有座小機場（2000年拓寬），可由曼谷、加德滿都、印度搭乘不丹皇家航空至巴羅；或到印度的巴克多拉機場，再轉搭巴士由彭措林進入不丹。

<經濟>
不丹人大多從事農牧業，大麥、小麥、水果和稻米為主要作物。其農地面積為15萬公頃，原野有2,700平方公里，畜牧業遍及全國各地，養牛業盛行。此處還放養犛牛、馬、豬、羊等。森林占全國面積的72％。森林面積則有3萬平方公里。不丹國會規定，森林覆蓋率至少應保留到60%；因此森林資源豐富。工業多為小型企業，如木材加工、地毯紡織，以及簡易農具和日用金屬制品、釀酒、水果加工等。電力輸出和郵票出售是國家外匯的主要來源，旅遊業有希望成為未來的經濟支柱。

<節慶>
12月17日是不丹的國慶日。舊都普那卡－每年3月9日的廟會。另外有為黑天神訂的面具節。

<時差>
比台灣慢2小時

<電壓>
230V，您可帶電湯匙，並請自備萬用插頭。以下為不丹常用的第電器插頭型式




<通訊>
台灣手機在不丹大城市可漫遊，但小地方可能收不到訊號，視各不電信公司和當簽約狀況而定。 不丹1999年建立全國電腦互聯網。2010年將國際互聯網頻寬擴大至330Mbps，包括寬頻服務、通用分組無線系統GPRS和3G移動網路。據統計移動網路使用者約1.2萬，寬頻使用者5000戶。
台灣打電話到不丹： +975+區域碼(0不用撥)+電話號碼
不丹打電話到台灣：00+886+區域碼(0不用撥)+電話號碼

<氣候>
位於北部的大喜馬拉雅山脈地區，因地勢較高，海拔約4.000公尺以上，所以是極寒冷的高山氣候；中部與東部的小喜馬拉雅山脈地區，平均海拔約2.500~3.000公尺，是較溫和的氣候；南部平原和河谷地區，屬於高溫多雨的亞熱帶氣候。12~2月是冬季，白天15度左右，晚上降至零下，6~9月是夏季也是雨季，白天23度左右晚上15度，3~11月為適合旅遊的季節。尤其是初春是景色最美的季節。

<海關規定>
搭乘國際航線抵達不丹，您可攜帶香煙二條、酒一瓶及少量香水或禮物入關。

<五彩經幡>
五彩經幡：不丹隨處可見一片片迎風招展的五彩旗，古樸中透出幾分神秘。人民信奉藏傳佛教，以前這些五彩旗印著經文的經幡，印有「嗡、嘛、呢、叭、咪、哞」六字箴言和龍、虎等圖案，旗子的邊沿為藍白紅綠黃五種顏色，象徵藍天、白雲、火焰、綠水和土地，代表了宇宙的五大元素—地、水、火、風、空。現在大部分經幡旗不印圖案和文字。掛經幡是祈求神靈庇佑之意。

<禁忌>
1.在吃飯、喝酒、喝茶之前，需將少許食物、茶酒向空中拋灑，以此求神保佑；
2.不丹政府盡力保持國內的文化和傳統，因此遊客購買不被批准的宗教文物和古董，是非法的。
3.不丹人民對外來遊客非常友善，尤其是小孩，天真可愛，但切記不要將金錢、糖果等給予小孩，也不要隨便將藥物贈予有需要的村民，這些行為可能會對不丹人民構成長久的傷害。
4.不丹是世界上第一個禁止賣煙的國家。2004年起不丹全國禁止銷售香煙，禁止在公共場合吸煙。

<餐飲>
傳統的不丹食物又熱和又辣。然而，對遊客他們會給我們提供中國、印度…食物，那愛冒險、尋求刺激的人可以嘗試一下當地的美食，不丹熱辣的民族菜肴；其中有用辣椒和當地的乳酪做成的Emma Datshi。但在旅館、酒店裡通常會提供帶有自助餐風格的食物。

<飯店>
飯店內沒有牙膏、牙刷、拖鞋提供，敬請自帶。飯店內沒有提供飲用熱水或煮水器具，若有喝熱水習慣之客人請自備變壓器、電湯匙、及鋼杯容器。

<旅遊>
不丹政府規定，進入不丹旅遊需向不丹政府許可的接待外國人的旅行社申請組團旅遊，並由不丹旅行社為您發出簽證表格，提前向不丹政府備案本次旅遊團隊行程計畫。 不丹的主要城市大多集中在中部地區的喜瑪拉雅山河谷，如首都亭布及巴羅、普那卡、彭措林等。